الذكريات جزء لا يتجزأ من حياتنا، منها ما يسعدنا ومنها ما يؤلمنا. في هذا الفيديو، نتحدث عن كيفية التعامل مع الذكريات بطريقة صحية، بحيث نستفيد منها دون أن تعيق تقدمنا. تعلّم كيف تتجاوز الذكريات المؤلمة وتحافظ على الذكريات الجميلة دون أن تبقى أسيرًا للماضي.